Oefening (Eindelijk) in actie komen!
Beschrijf een situatie waar je niet zo tevreden over jezelf was. Bijvoorbeeld omdat je uitstelde, omdat je niet deed wat je met jezelf had afgesproken of omdat je halverwege overgestapt bent op een ander klusje. Is dat nou iets waarbij je je neer moet leggen (‘ik heb nou eenmaal ADHD’) of zou je door een andere aanpak ook een ander resultaat kunnen krijgen? Probeer dat laatste eens uit!
Klik hier voor de oefening.

Deel deze pagina:

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.